第48回 武庫川新春ロードレース走った

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ちょっと前になりますが,さる1/9に武庫川新春ロードレース走ってきました。毎年走っている新春一発目の地元ローカル大会ですが,去年はコロナ禍で中止。2年ぶりの開催となります。年末は雪深いところで過ごし,年始は実家で過ごしたので,自主練はブランク…

最近の車関係 小ネタ集

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しし丸、快調です。小ネタまとめて行ってみよう!バンパー擦ったバックカメラ過信して家の駐車場の壁で擦ってしまった(;´Д`)。まあ、バンパーなんて車体守るのが役目だから傷があって当たり前!と開き直るも、いちおうタッチアップしとくか……と、いちおう…

二度目のかこがわみなもフルマラソン 走った

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さる12/19に,二度目のかこがわみなもフルマラソン走りました。民間グループによる小さな大会で,去年の加古川マラソン(公営)中止を受けて「一度きりのかこがわみなもフルマラソン」が開催されたんですが,今年も加古川マラソンが中止になったので「二度目…

第30回記念 赤穂義士マラソン走った

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さる12/5に赤穂義士マラソン(フル)走ってきました。赤穂義士マラソンは晴天が多い気がする。今シーズンの目標の目安は……・フルマラソン220分(3h40m)切り (またはPB(3h42m)更新) ・30k 150分切り ・ハーフ100分切り ・10k 45分切りですが、ここまでは…

第19回大阪チャレンジマラソン(10k)走った

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さる11/28に10kレース出てきました。今まで10kレースはほとんど走ってきませんでした。10kって自分でもコース採りできる距離だし,エントリー料も,10kとハーフの差が500円のことが多くて,「500円追加で倍の距離走れるならハーフ走るでしょ!」と思っていま…

富山マラソン2021走った

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3週連続のレースです,さる11/7,富山マラソン走ってきました。2020年3月の高知龍馬マラソン以来の,20ヶ月ぶりの公道マラソンです! 主催者に感謝!何回か書いていますが,今期の目標はハーフ100分切り,フル3h40m切り。先々週30kを151分(キロ5:00ペース)…

にしのみや武庫川ハーフマラソン2021走った

さて,先週の大阪30kで151分を出してちょっと調子に乗った気分のまま,さる10/31,今季2回目のハーフマラソン,にしのみや武庫川ハーフマラソンを走ってきました。そういやハロウィンだったんですね。仮装ランナー皆無だったので忘れてました(笑。当日は朝…

大阪30k秋大会(2021)走った

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さる10月23日(土),今シーズン2回目のレースとなる大阪30k 秋大会2021走ってきました。これは本来9月に開催予定で,シーズン最初のレースとして身体にゆるーく喝を入れてから,気をひきしめてハーフやフルに出るという段取りにするはずだったのが,緊急事…

第23回大阪チャレンジマラソン(ハーフ)走った

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さる10/3,今季初レースの大阪チャレンジマラソン(ハーフ)走ってきました。4月以来,実に半年ぶりのレースです。前々回のエントリー(「勝手にライバル?! サブ3.5目指すランチューバーのメモ - ultravisitor」)で書いたように,ラン歴・サブフォー歴だけ…

清水の舞台から飛び降りる覚悟で Kalita コーヒーグラインダー Next Gを買った

ぼくは決してコーヒー・マニアではないのですが,コーヒーは毎朝,ハンドドリップで淹れて飲みます。さらにそれをタンブラーに入れて仕事場まで持っていきます。コーヒーは豆を挽くときもあるし,粉のときもあります。絶対豆ということだわりはありません。…

勝手にライバル?! サブ3.5目指すランチューバーのメモ

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ぼくはマラソン大会に初めて出走したのが2011年4月の芦屋国際ファンラン 10k,初フルマラソンは同年11月の第一回神戸マラソンなので,大会出場から数えればランナー歴はだいたい10年。そこそこの長さになると思いますが,フルマラソンの自己ベスト(PB)は2012…

なぁ~に~?やっちまったな!インチアップ\(^o^)/

前回……はひと月前ですか。インチアップ模索して,某フ◯コー◯レーションに行ったら「インチアップしたらハミタイでたいてい車検通らない」と萎えることを言われたにも関わらずしつこくホイールを調べていたんですが。合いそうなのが無いことはない。目をつけ…

インチアップ? / エンジン警告灯?!

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インチアップは車検通らない?5年落ちで買ったししまるには,純正16インチのホイールにFirestoneのFirehawk Wide Ovalが付いているんですが……ホイールは好きなんですが,タイヤがどうも好きになれない。ロードノイズ大きく,ゴリゴリと乗り心地も固く,それ…

ししまるステッカーチューンふたたび

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ステッカーチューンも追加しました。極秘ルートでゲットしたエレクトロニカ系渋ステッカー。(Special thanks: K*w*ck sticker……*=a)この3つのステッカーについて自分の趣味丸出しで紹介したいと思います。Ninja Tune一番下は,DJデュオ,Coldcutによるロン…

ししまる 小ネタ3連発

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さあ,ししまる小ネタ3連発です。ほんとの小ネタだよ〜夏タイヤに交換ひと月まえですが,タイヤ館のタイヤクローク・サービスで夏タイヤに戻しました。5500円くらい。ひさびさに戻ってきた純正ホイール。タイヤはししまるを買ったときに付いてきたFirestone…

第12回 三木防災スプリングマラソン大会 走った

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今シーズンラスト,三木防災スプリングマラソン走ってきました。この大会に参加するのは初めてですが,会場は三木総合防災公園はとてもきれいなところで,良かったです。フルの出走が94名と,日本で参加したフルマラソンのレースでは最少かな?(アメリカで…

大阪30k冬大会(2021)走った

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関西のCOVID-19の新規感染者数がやばいですね……中止になってもしょうがないと思われるなか,結局決行された大阪30k冬大会@淀川を走ってきました。てか,もう春なのに冬大会とはこれ如何に??という感じですが,もともと2月に予定されていたのがコロナ禍で4…

なにわ淀川マラソン2021 走った

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さる3/28になにわ淀川マラソン走ってきました。まいどお馴染み,西中島南方発の河川敷レースです。3週前に走った大阪42.195kmフルマラソンは自己ベスト(3h42m41s)に肉薄するセカンドベスト3h42m50sだったんですが,そのとき当社比頑張りすぎたためにそのダ…

フルマラソン後に独りBBQ

さて,先日,大阪42.195kmフルマラソンを走ったあと,淀川河川公園・西中島地区に移動して独りBBQをして独り祝杯をあげる計画をあげました(スー居人ちゃんはシゴト)。しかしこれが実に微妙で……。マラソンは長居公園で開催され,ゴールは13:20ごろ。ぐった…

第43回 大阪42.195kmフルマラソン走った

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前回のエントリーでお金払ってフルマラソン走るのは「健康にいいから」などと書きましたが,読み返してみると,「ん? 本当に健康のためかなあ?? 違うだろ!」と思えてきました。あほみたいにフルマラソン走るのは……なんでだろうなあ,やっぱり身体酷使し…

なんでお金払って苦しい思いをしてフルマラソン走るんですか?

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日曜日のびわ湖毎日マラソン,熱かったですねー! 鈴木健吾選手が36km地点で猛烈なスパート,自己ベストを5分更新して日本新記録も更新,しかも日本人初の2h5m切りという圧倒的な走り。36k地点までキロ3分ペースをキープというのも市民ランナーからすると雲…

大阪新春マラソン大会(ハーフ),浜寺公園ふれあいマラソン(ハーフ),武庫川マラソン(20k)走った

さる1/10, 1/24, 1/30にレース3本(ハーフ,ハーフ,20k)走ってきたのでまとめてメモ。第37回 大阪新春マラソン大会(ハーフ)年明け最初のレース,正月太りを少しでも解消したい!場所は堺の大泉緑地公園ですが,初めて行きましたが,すごく良いところでし…

ししまる プチ・ステッカーチューンなど

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さ,続いて,ステッカーチューンと言えないほどのステッカーチューンです。ぼくが今までやったことがあるステッカーチューンで一番気合が入っているのはごっさん(Twingo GT)に貼ったサイドデカールですが……ししまるはファミリーカーなんでそんな派手なデカ…

ししまるプチモディファイ(というほどでもないモディファイ)

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ししまるが納車されてはや3ヶ月。実に機嫌良く走っております。で,過去の愛車にはホイール塗装,シフトノブ交換,マフラー交換,サイドデカール貼り付けなど,くだらないモディファイいろいろやってきたわけですが,ししまるはあまりモディファイの余地がな…

ししまると大雪の旅

なんかCOVID-19にからんでまた非常事態宣言でどうにもがっかりな感じですね。トランプ劇場も滅茶苦茶でしたね。カルトの形成ってこんな感じで進むんやと妙に感心してしまいました。ということで,今回はししまるのプチ・モディファイというか,小物パーツの…

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます!昨年はCOVID-19で色々大変で,現在も引き続き大変ですが,それは言うまい。現在のぼくの3大趣味,マラソン,キャンプ,車ですが,うち,もっとも大きな影響を受けたのはもちろんマラソンです(泣。2019年は7本フルマラソン走…

第7回壮大!広大! 極限RUN! 神戸農業公園走り納め!!を走った

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さる12/20,今年最後のレース,神戸ワイナリー農業公園の20k走ってきました。30kや40kの部もあったんですが,このコースは5kコースの周回でアップダウンが激しいので,メンタルやられないように4周でいいやと20kにしました。神戸ワイナリー農業公園のレース…

第29回 赤穂義士マラソン大会(フル)走った

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さる12/6,赤穂義士マラソン走ってきました。赤穂義士マラソンはこれで5回目の出走です。マイナーな公園周回レースですが,開催してくれて嬉しい。一周5kを8周(プラス2.195k)するのですが,周回レースは精神的にキツいので,避けがちです。コロナ禍なので…

第2回 加古川みなもチャレンジ記録会(ハーフ)と6回目のGPSハーフ走った

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相変わらず大きな大会は軒並み中止になるなか,小さなレースはちょこちょこ開催されています。それでも数は少ないですけどねー。次のフルとしては,12/6の赤穂義士マラソンが控えているのですが,練習として11/8にTATTAサタデーランのGPSハーフ,11/28に加古…

ししまるインプレ(その5)

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まだ続くんかい……という感じですが,いちおう今回でファーストインプレッションは終わりたいと思います。内装編 シートがいい。これについては,あまり良くないという意見もちらほら聞かれますが,少なくともバリやんよりは絶対良いです。包まれ感も,ランバ…