久しぶりの更新になります。もーーなんなん世の中！ 世の中というかCOVID-19！ 在宅勤務が多いので，めちゃ太る。ので，在宅時は仕事の合間でもちょこちょこ走るようにしています。6, 7月は週1くらいしか走らないんだけど，なるべく週2, 3は走るようにしてい…