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第48回 武庫川新春ロードレース走った

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ちょっと前になりますが,さる1/9に武庫川新春ロードレース走ってきました。毎年走っている新春一発目の地元ローカル大会ですが,去年はコロナ禍で中止。2年ぶりの開催となります。年末は雪深いところで過ごし,年始は実家で過ごしたので,自主練はブランク…

二度目のかこがわみなもフルマラソン 走った

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さる12/19に,二度目のかこがわみなもフルマラソン走りました。民間グループによる小さな大会で,去年の加古川マラソン(公営)中止を受けて「一度きりのかこがわみなもフルマラソン」が開催されたんですが,今年も加古川マラソンが中止になったので「二度目…

第30回記念 赤穂義士マラソン走った

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さる12/5に赤穂義士マラソン(フル)走ってきました。赤穂義士マラソンは晴天が多い気がする。今シーズンの目標の目安は……・フルマラソン220分(3h40m)切り (またはPB(3h42m)更新) ・30k 150分切り ・ハーフ100分切り ・10k 45分切りですが、ここまでは…

第19回大阪チャレンジマラソン(10k)走った

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さる11/28に10kレース出てきました。今まで10kレースはほとんど走ってきませんでした。10kって自分でもコース採りできる距離だし,エントリー料も,10kとハーフの差が500円のことが多くて,「500円追加で倍の距離走れるならハーフ走るでしょ!」と思っていま…

富山マラソン2021走った

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3週連続のレースです,さる11/7,富山マラソン走ってきました。2020年3月の高知龍馬マラソン以来の,20ヶ月ぶりの公道マラソンです! 主催者に感謝!何回か書いていますが,今期の目標はハーフ100分切り,フル3h40m切り。先々週30kを151分(キロ5:00ペース)…

大阪30k秋大会(2021)走った

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さる10月23日(土),今シーズン2回目のレースとなる大阪30k 秋大会2021走ってきました。これは本来9月に開催予定で,シーズン最初のレースとして身体にゆるーく喝を入れてから,気をひきしめてハーフやフルに出るという段取りにするはずだったのが,緊急事…

第23回大阪チャレンジマラソン(ハーフ)走った

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さる10/3,今季初レースの大阪チャレンジマラソン(ハーフ)走ってきました。4月以来,実に半年ぶりのレースです。前々回のエントリー(「勝手にライバル?! サブ3.5目指すランチューバーのメモ - ultravisitor」)で書いたように,ラン歴・サブフォー歴だけ…

勝手にライバル?! サブ3.5目指すランチューバーのメモ

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ぼくはマラソン大会に初めて出走したのが2011年4月の芦屋国際ファンラン 10k,初フルマラソンは同年11月の第一回神戸マラソンなので,大会出場から数えればランナー歴はだいたい10年。そこそこの長さになると思いますが,フルマラソンの自己ベスト(PB)は2012…

第12回 三木防災スプリングマラソン大会 走った

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今シーズンラスト,三木防災スプリングマラソン走ってきました。この大会に参加するのは初めてですが,会場は三木総合防災公園はとてもきれいなところで,良かったです。フルの出走が94名と,日本で参加したフルマラソンのレースでは最少かな?(アメリカで…

大阪30k冬大会(2021)走った

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関西のCOVID-19の新規感染者数がやばいですね……中止になってもしょうがないと思われるなか,結局決行された大阪30k冬大会@淀川を走ってきました。てか,もう春なのに冬大会とはこれ如何に??という感じですが,もともと2月に予定されていたのがコロナ禍で4…

なにわ淀川マラソン2021 走った

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さる3/28になにわ淀川マラソン走ってきました。まいどお馴染み,西中島南方発の河川敷レースです。3週前に走った大阪42.195kmフルマラソンは自己ベスト(3h42m41s)に肉薄するセカンドベスト3h42m50sだったんですが,そのとき当社比頑張りすぎたためにそのダ…

第43回 大阪42.195kmフルマラソン走った

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前回のエントリーでお金払ってフルマラソン走るのは「健康にいいから」などと書きましたが,読み返してみると,「ん? 本当に健康のためかなあ?? 違うだろ!」と思えてきました。あほみたいにフルマラソン走るのは……なんでだろうなあ,やっぱり身体酷使し…

なんでお金払って苦しい思いをしてフルマラソン走るんですか?

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日曜日のびわ湖毎日マラソン,熱かったですねー! 鈴木健吾選手が36km地点で猛烈なスパート,自己ベストを5分更新して日本新記録も更新,しかも日本人初の2h5m切りという圧倒的な走り。36k地点までキロ3分ペースをキープというのも市民ランナーからすると雲…

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます!昨年はCOVID-19で色々大変で,現在も引き続き大変ですが,それは言うまい。現在のぼくの3大趣味,マラソン,キャンプ,車ですが,うち,もっとも大きな影響を受けたのはもちろんマラソンです(泣。2019年は7本フルマラソン走…

第7回壮大!広大! 極限RUN! 神戸農業公園走り納め!!を走った

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さる12/20,今年最後のレース,神戸ワイナリー農業公園の20k走ってきました。30kや40kの部もあったんですが,このコースは5kコースの周回でアップダウンが激しいので,メンタルやられないように4周でいいやと20kにしました。神戸ワイナリー農業公園のレース…

第29回 赤穂義士マラソン大会(フル)走った

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さる12/6,赤穂義士マラソン走ってきました。赤穂義士マラソンはこれで5回目の出走です。マイナーな公園周回レースですが,開催してくれて嬉しい。一周5kを8周(プラス2.195k)するのですが,周回レースは精神的にキツいので,避けがちです。コロナ禍なので…

第2回 加古川みなもチャレンジ記録会(ハーフ)と6回目のGPSハーフ走った

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相変わらず大きな大会は軒並み中止になるなか,小さなレースはちょこちょこ開催されています。それでも数は少ないですけどねー。次のフルとしては,12/6の赤穂義士マラソンが控えているのですが,練習として11/8にTATTAサタデーランのGPSハーフ,11/28に加古…

ロケットマラソン2020 大阪大会 走った

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さる10月25日,ロケットマラソン2020 大阪大会走りました。8ヶ月ぶりのリアル・マラソン! スタートして涙出そうになりましたよ,ほんと。当レースは数ある淀川河川敷レースの一つ。世間ではリアル・レースも少しずつ解禁になっていますが,たぶんすべて河川…

GPSハーフマラソン5回目走った

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10/25にフルマラソンが控えるなか,COVID-19禍を言い訳にした練習不足に,10/10に予定されていた30kレース中止が追い討ちをかける! このままではフルマラソンを走れる気がしない!ということで急きょGPSハーフマラソン(TATTAサタデーラン)にエントリーし…

大阪30k中止/箱替え

みなさんこんにちは。このコロナ禍のなか,マラソン大会はのきなみ中止されていますが,実は小さいローカル大会は少しずつ復活しています。これらの小規模大会はランナーも密集しないし,観客もまばらにしかいないということで,観客が多い大規模大会とは事…

Apple Watch SEにアップグレード

Apple Watchの新シリーズが出ましたね。もう第6世代ですか! 今までApple Watch 2シリーズの38mmを使っていましたが,もう4世代も前なんですね。はっきりいってApple Watchは ランのトラッキング ランのBGM SUICA タイマー LINEの手元確認 ぐらいしか使って…

GPSハーフマラソン3回目&4回目走った

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あっつい!!!!毎日が続きますが,みなさまいかがお過ごしでしょうか。このクソ暑いなか,自分ではランする気になかなかならないので自分に鞭打つためにまたTATTAのGPSハーフマラソンにエントリーしました。このTATTAサタデーランには言いたいこともいろい…

GPSハーフマラソン2回目走った

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懲りずにGPSハーフマラソン2度目走ってみました。前回と同じTATTAサタデーラン(第7回)。日付制限だけあって,走る場所,時間は自由。前回は雨模様だったので河川敷は避けてHAT神戸〜神戸空港のロードを選びましたが,信号が数少ないとはいえあるので,今回…

GPSハーフマラソン&神戸ワイナリーサンセットRUN! (20k)走った

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久しぶりの更新になります。もーーなんなん世の中! 世の中というかCOVID-19! 在宅勤務が多いので,めちゃ太る。ので,在宅時は仕事の合間でもちょこちょこ走るようにしています。6, 7月は週1くらいしか走らないんだけど,なるべく週2, 3は走るようにしてい…

マラソン中止4連発 / バリやん車検・ヘッドライト磨き・タイヤ新調

嗚呼,こんな深刻な状況になるとは……新型コロナウィルスCOVID-19のせいで,2月の高知龍馬マラソン以降,3&4月のマラソンが軒並み中止になってしまいました涙 03/01 篠山ABCマラソン(フル) 03/29 四万十川桜マラソン(フル) 04/12 芦屋さくらファンラン(…

高知龍馬マラソン2020走った

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さる2月16日,高知龍馬マラソン走ってきました。このレース走るのもなんと6回目。よく調べたら1つの大会での自分史上最多出場の大会ですね。意外。ちなみに過去に複数回出走したことがあるフルマラソン大会は…… 高知龍馬マラソン(6回) 加古川マラソン(5回…

Apple Watchでのトラッキングはワークアウト一択か

一昨日,大人用キックボードで急坂を下った時に転けて肋骨を痛めてしまいました。レントゲン撮ったところ幸いヒビなどは入っていないので,まだちょっと(;´∀`)…痛い…けどなんとか週末の高知マラソンまでには復活できたらいいな!と思っています。さて今日…

いまランニングシューズが熱い

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先日,自宅周りを5.8kランしたあと歩いてたら,ガレージで洗車していたオジサンから,「どうですか,やっぱり違いますか?!」と声をかけられました。びっくり。そのときNikeの厚底なズーム・フライ3を履いていたからだと思うんですが(色が似ているからヴェ…

第44回 十津川 昴の郷マラソン(ハーフ)走った→PB出た!

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先日(12日)に武庫川新春ハーフ走ったんですが,その時点で次のレースが1月以上あと,2/16の高知龍馬マラソン(フル)。ちょっとギャップがあって練習不足になるのが心配だな,と思っていたところに,ちょうど用事のない週末に直前でもエントリーできるハー…

第46回武庫川新春ロードレース(ハーフ)走った

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明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いします。スー居人ちゃんからは「年齢も年齢だしそろそろフルマラソンやめたら?」と言われますが,なんとか100レースは走ってから引退したいと思います(現在フルは42レース)。ということで,正月な…