マラソン欠場さて，この前の日曜日は本来ならば徳島の海部川風流マラソン（フルマラソン）に出場するはずでしたが，膝を軽く負傷して出場を断念しましたorz。その経緯ですが。 多くのアマチュア市民ランナーは，1月は正月休みや寒さの影響でどうしても走るの…

フィアット・パンダ4x4であるところのうちのバニ朗ですが，12月の車検時にオイル交換したばかりであるものの，冬休みで距離走って4000キロ超えたので，オイル交換してみようかと思い立ちました。ぼくはこれまでオイル交換は半年に一度と決めていたんですが，…

去年の暮れからずっと走るのも筋トレもサボり気味でしたが，先月末，2012年最初のレースを走ってきました。といっても10kmですが。初めて奈良マラソンTを着て走りました。このTやっぱイカすわ。 もともとは「神戸シティマラソン」として長い歴史を持つこの大…