記録的な猛暑のなか，みなさまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか。3ヶ月前になる前回のブログ更新で「今シーズンのラストラン！」と書きましたが，前言撤回。もう一本，さる7月21日にハーフマラソン走ってきました，この猛暑の神戸で！ HAT神戸で！ 頭おかしいんじゃないの？！と言われつつ！
↓新兵器，ボトルホルダー。凍らせたスポドリを持って走ります。
Amazonで1500円くらいで買ったボトルホルダーだけど，500mlのペットボトルがめっちゃいれにくい。底をちょっと潰さないと入らない。ただ，それ以外は持ちやすいし，満足。
最近あまりに暑くて全然走っておらず，体重も増えてきたので，これはいかんと，ギリギリまでエントリー可能だったこの神戸ベイエリアマラソンに滑り込みでエントリ。ハーフと言っても，地元民のジョギングコースであるHAT神戸のデッキを5周するだけなんですけどね。
しかし，7月の走行距離は45km，6月にいたっては26kmと走り込みの無さはやばいくらい。だいじょうぶか？
出走は18:00。ナイトラン……と言っても18:00じゃ全然明るいけど。
↓いざゆかん。HAT神戸にある兵庫県立美術館のヤノベケンジのスカルプチュア。
↓17:00まえに受付。みよ，この灼熱の太陽を！
あまりに暑いので，隣のなぎさの湯へ避難。ここはジョガーのためにロッカーが200円で使えるし，館内は涼しくていいのですが，出走ランナーはここの存在を知らないのか全然利用している人がいなくて意外。
↓まもなくスタート。ぜんぜんナイトランじゃねー
で，スタートしたのですが，ぜんぜんスピードでねー！ 自分のGPSがちゃんと動いていないのかと思ったよ。一所懸命走っているつもりだったのに，フツーにキロ5:30くらいしか出ない。調子のいいときならキロ5:00くらいで走れるのに。わらっちゃいました。
19:20くらいになるとさすがに日もとっぷりくれてやや走りやすくなりましたが，やっぱスピードは上がらず，全般に辛いレースでした。
タイムは1h57m54s。あぶねーー！！ 2時間オーバーするところだった。今まで（スー居人ちゃんのつきあいでゆっくり走ったやつを除いて）ハーフマラソンで2時間をオーバーしたのはシカゴでハーフ走ったRock'n'Rollマラソンだけなんですが，あれも8月のレースでした。やっぱ夏のレースは辛いね。
いじょ！
過去の記録（ハーフ）：
| Date | Name | Net Time |
| 2018.07 | 第1回神戸ベイエリアマラソン | 1h57m54s |
| 2018.03 | 2018 芦屋さくらファンラン | 1h44m38s |
| 2018.02 | 2018 神戸バレンタイン・ラブラン | 1h42m22s |
| 2018.01 | 第44回武庫川新春ロードレース | 1h43m11s（グロス） |
| 2017.12 | 第29回三田国際マスターズマラソン | 1h45m12s |
| 2017.10 | 第7回おんたけ湖ハーフマラソン | 1h53m00s（グロス） |
| 2017.10 | 第38回能楽の里池田マラソン | 1h52m03s |
| 2017.04 | 芦屋さくらファンラン | 1h46m44s |
| 2017.02 | 第6回すもとマラソン | 1h44m21s（グロス） |
| 2017.1 | 第43回武庫川新春ロードレース | 1h46m19s（グロス） |
| 2016.12 | 第28回三田国際マスターズマラソン | 1h46m00s |
| 2016.10 | 南魚沼コシヒカリRUN in 石打 | 1h47m57s |
| 2016.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h48m30s |
| 2015.10 | Rock 'n' Roll Marathon Los Angeles | 1h55m54s |
| 2015.07 | Rock 'n' Roll Marathon Chicago | 2h08m04s |
| 2015.02 | 第4回すもとマラソン | 1h43m54s |
| 2015.01 | 第43回たつの市梅と潮の香マラソン | 1h41m58s |
| 2015.01 | 第41回武庫川新春ロードレース | 2h49m27s |
| 2014.12 | 第26回三田国際マスターズマラソン | 1h44m33s |
| 2014.10 | 和歌浦ベイマラソン | 1h53m59s |
| 2014.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h42m46s |
| 2014.02 | 第３回すもとマラソン | 1h45m20sぐらい |
| 2013.10 | 第４回軽井沢リゾートマラソン | 棄権（19.6km 2h17m32s) |
| 2013.10 | 碓井峠ラン184 | 1h47m26s |
| 2013.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h43m28s |
| 2013.02 | 第２回すもとマラソン | 1h45m41s |
| 2012.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h46m11s |
| 2011.10 | 和歌浦ベイマラソン | 1h57m23s |
過去の記録（フル）：
| Date | Name | Net Time |
| 2018.04 | 第5回香住ジオパークフルマラソン | 3h55m13s |
| 2018.03 | 第8回なにわ淀川ハーフマラソン（フル） | 3h56m33s |
| 2018.03 | 第38回篠山ABCマラソン | 4h11m03s |
| 2018.02 | 高知龍馬マラソン2018 | 3h52m13s |
| 2017.12 | 第29回加古川マラソン | 3h50m06s |
| 2017.12 | 第26回赤穂義士マラソン | 3h55m56s |
| 2017.11 | 第27回福知山マラソン | 3h54m29s |
| 2017.11 | 第21回大阪・淀川マラソン | 3h58m16s |
| 2017.4 | 第4回香住ジオパークフルマラソン | 3h50m05s |
| 2017.03 | 第37回篠山ABCマラソン | 3h57m53s |
| 2017.02 | 高知龍馬マラソン2017 | 3h52m51s |
| 2016.12 | 第28回加古川マラソン | 3h49m25s |
| 2016.11 | 第26回福知山マラソン | 3h56m47s |
| 2016.11 | 第20回大阪・淀川マラソン | 3h55m57s |
| 2016.4 | 第3回香住ジオパークフルマラソン | 3h53m15s |
| 2016.2 | 2016 Death Valley Marathon | 3h57m02s |
| 2016.1 | A New Year A New You Huntington Beach | 3h57m50s |
| 2015.12 | Holly Jolly Run Huntington Beach | 4h7m27s |
| 2015.11 | Rock 'n' Roll Marathon Las Vegas | 4h16m06s |
| 2015.05 | Rock 'n' Roll Marathon San Diego | 4h08m58s |
| 2015.03 | 第35回篠山ABCマラソン | 3h50m33s |
| 2015.02 | 高知龍馬マラソン2015 | 3h54m30s |
| 2014.12 | 第23回赤穂義士マラソン | 3h55m37s |
| 2014.11 | 第24回福知山マラソン | 3h55m13s |
| 2014.05 | 能登和倉万葉の里マラソン2014 | 4h14m30s |
| 2014.03 | 第34回篠山ABCマラソン | 3h45m19s |
| 2014.02 | 高知龍馬マラソン2014 | 3h46m42s |
| 2013.12 | 第22回赤穂義士マラソン | 3h51m56s |
| 2013.3 | 鳥取マラソン | 3h57m46s |
| 2012.12 | 第24回加古川マラソン | 3h42m41s |
| 2012.11 | 第２回神戸マラソン | 3h46m56s |
| 2011.12 | 第２回奈良マラソン | 3h50m11s |
| 2011.11 | 第１回神戸マラソン | 4h20m46s |
過去の記録（ほか）：
| Date | Name | Distance | Net Time |
| 2015.06 | Triton 5k | 5km | 23m24s |
| 2014.05 | 30kmチャレンジラン 三木HARD | 30km | 2h44m01s |
| 2013.06 | 第8回乗鞍天空マラソン | 30km | 3h38m34s（グロス） |
| 2013.02 | 神戸バレンタインラン | 5kmラブラン | 32m47s |
| 2012.11 | 養父マラソン＆フェスティバル | 25km | 2h02m09s |
| 2012.06 | 第7回乗鞍天空マラソン | 30km | 3h44m代 |
| 2012.01 | 第22回六甲シティマラソン | 10km | 48m代？ |
| 2011.04 | 芦屋国際ファンラン | 10km（初レース） | 51m27s |
