12/16，三田国際マスターズマラソン（ハーフ）走ってきました。
11月頭の淀川市民マラソンと12月頭の赤穂義士マラソンを棄権したので，今秋冬シーズンなんとこの段階でまだ2度目のレースです。アホみたいにレースを入れるぼくとしては，異例のレースの少なさ。
しかし，結果から言えば，気持ちよく走れました。
暖冬とはいえ，裏六甲の三田は寒い！ 阪神間では考えられない氷点下。でも幸い晴天だったので，スタート時は日光のおかげであまり寒さを感じずにすみました。
このレースは前半にけっこう坂があってキツいのですが，このレースも出走するの4回目，想定の範囲内なのでわりと気楽に流せた。
わりに調子良かったので，後半の頑張り次第で分水嶺的タイムである1h45m（←平均ペースキロ5分を切ると達成できる）をギリ切れるか切れないかという感じ。
最後の5kはほぼ下りか平坦というコースなので，まわりのランナーも飛ばす飛ばす。しかし，1h45mを切るためにはキロ4分半くらいのペースで走らないと前半の遅れを取り戻せないので，もっと飛ばさないと。
で，残り3k地点くらいで若い女子ランナーが猛烈にスパートして走ってきたので，これ幸いと振り切られないようにストーカーのように着いて走り，そうこうしているうちに高身長のイケメンおっさんランナーも我々と同じペースでスパートかけてきたので，3人でデッドヒート。
残り１kで女子ランナーを逆に振り切り，最後の100mでアホみたいにがむしゃらに走ったのでおっさんランナーも振り切ってゴールイン。
タイムは……1h45m04s。4秒かあ(；´∀｀)
ま，最後の3kはこれ以上ないくらい頑張って走ったので悔しさはないです。2度目のレースだし，当社比こんなもんやね。
↓去年の三田マスターズ（1h45m12s）との比較（自己計測）
| 距離 | 前回 | 今回 |
| -5k | 5:14 | 5:09 |
| -10k | 5:12 | 5:14 |
| -15k | 4:53 | 5:00 |
| -20k | 4:32 | 4:40 |
| -21k | 4:22 | 4:16 |
さ，来週は加古川マラソン！
今後のレース予定：
- 12/23 加古川マラソン（フル）
- 01/13 武庫川新春マラソン（ハーフ）←NEW!
- 02/17 高知龍馬マラソン（フル）
- 03/03 淀川寛平マラソン（フル）←NEW!
- 04/07 芦屋さくらファンラン（ハーフ）←NEW!
- 04/27 香住ジオパークマラソン（フル）
過去の記録（ハーフ）：
| Date | Name | Net Time |
| 2018.12 | 第30回三田国際マスターズマラソン | 1h45m04s |
| 2018.07 | 第1回神戸ベイエリアマラソン | 1h57m54s |
| 2018.03 | 2018 芦屋さくらファンラン | 1h44m38s |
| 2018.02 | 2018 神戸バレンタイン・ラブラン | 1h42m22s |
| 2018.01 | 第44回武庫川新春ロードレース | 1h43m11s（グロス） |
| 2017.12 | 第29回三田国際マスターズマラソン | 1h45m12s |
| 2017.10 | 第7回おんたけ湖ハーフマラソン | 1h53m00s（グロス） |
| 2017.10 | 第38回能楽の里池田マラソン | 1h52m03s |
| 2017.04 | 芦屋さくらファンラン | 1h46m44s |
| 2017.02 | 第6回すもとマラソン | 1h44m21s（グロス） |
| 2017.1 | 第43回武庫川新春ロードレース | 1h46m19s（グロス） |
| 2016.12 | 第28回三田国際マスターズマラソン | 1h46m00s |
| 2016.10 | 南魚沼コシヒカリRUN in 石打 | 1h47m57s |
| 2016.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h48m30s |
| 2015.10 | Rock 'n' Roll Marathon Los Angeles | 1h55m54s |
| 2015.07 | Rock 'n' Roll Marathon Chicago | 2h08m04s |
| 2015.02 | 第4回すもとマラソン | 1h43m54s |
| 2015.01 | 第43回たつの市梅と潮の香マラソン | 1h41m58s |
| 2015.01 | 第41回武庫川新春ロードレース | 2h49m27s |
| 2014.12 | 第26回三田国際マスターズマラソン | 1h44m33s |
| 2014.10 | 和歌浦ベイマラソン | 1h53m59s |
| 2014.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h42m46s |
| 2014.02 | 第３回すもとマラソン | 1h45m20sぐらい |
| 2013.10 | 第４回軽井沢リゾートマラソン | 棄権（19.6km 2h17m32s) |
| 2013.10 | 碓井峠ラン184 | 1h47m26s |
| 2013.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h43m28s |
| 2013.02 | 第２回すもとマラソン | 1h45m41s |
| 2012.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h46m11s |
| 2011.10 | 和歌浦ベイマラソン | 1h57m23s |
過去の記録（フル）：
| Date | Name | Net Time |
| 2018.11 | 第8回神戸マラソン | 4h00m08s |
| 2018.04 | 第5回香住ジオパークフルマラソン | 3h55m13s |
| 2018.03 | 第8回なにわ淀川ハーフマラソン（フル） | 3h56m33s |
| 2018.03 | 第38回篠山ABCマラソン | 4h11m03s |
| 2018.02 | 高知龍馬マラソン2018 | 3h52m13s |
| 2017.12 | 第29回加古川マラソン | 3h50m06s |
| 2017.12 | 第26回赤穂義士マラソン | 3h55m56s |
| 2017.11 | 第27回福知山マラソン | 3h54m29s |
| 2017.11 | 第21回大阪・淀川マラソン | 3h58m16s |
| 2017.4 | 第4回香住ジオパークフルマラソン | 3h50m05s |
| 2017.03 | 第37回篠山ABCマラソン | 3h57m53s |
| 2017.02 | 高知龍馬マラソン2017 | 3h52m51s |
| 2016.12 | 第28回加古川マラソン | 3h49m25s |
| 2016.11 | 第26回福知山マラソン | 3h56m47s |
| 2016.11 | 第20回大阪・淀川マラソン | 3h55m57s |
| 2016.4 | 第3回香住ジオパークフルマラソン | 3h53m15s |
| 2016.2 | 2016 Death Valley Marathon | 3h57m02s |
| 2016.1 | A New Year A New You Huntington Beach | 3h57m50s |
| 2015.12 | Holly Jolly Run Huntington Beach | 4h7m27s |
| 2015.11 | Rock 'n' Roll Marathon Las Vegas | 4h16m06s |
| 2015.05 | Rock 'n' Roll Marathon San Diego | 4h08m58s |
| 2015.03 | 第35回篠山ABCマラソン | 3h50m33s |
| 2015.02 | 高知龍馬マラソン2015 | 3h54m30s |
| 2014.12 | 第23回赤穂義士マラソン | 3h55m37s |
| 2014.11 | 第24回福知山マラソン | 3h55m13s |
| 2014.05 | 能登和倉万葉の里マラソン2014 | 4h14m30s |
| 2014.03 | 第34回篠山ABCマラソン | 3h45m19s |
| 2014.02 | 高知龍馬マラソン2014 | 3h46m42s |
| 2013.12 | 第22回赤穂義士マラソン | 3h51m56s |
| 2013.3 | 鳥取マラソン | 3h57m46s |
| 2012.12 | 第24回加古川マラソン | 3h42m41s |
| 2012.11 | 第２回神戸マラソン | 3h46m56s |
| 2011.12 | 第２回奈良マラソン | 3h50m11s |
| 2011.11 | 第１回神戸マラソン | 4h20m46s |
過去の記録（ほか）：
| Date | Name | Distance | Net Time |
| 2018.10 | 第1回 HAT神戸 ザ・チャレンジ | 30km | 2h43m13s |
| 2018.10 | 2018 大阪30k 秋大会 | 30km | 3h15m06s |
| 2015.06 | Triton 5k | 5km | 23m24s |
| 2014.05 | 30kmチャレンジラン 三木HARD | 30km | 2h44m01s |
| 2013.06 | 第8回乗鞍天空マラソン | 30km | 3h38m34s（グロス） |
| 2013.02 | 神戸バレンタインラン | 5kmラブラン | 32m47s |
| 2012.11 | 養父マラソン＆フェスティバル | 25km | 2h02m09s |
| 2012.06 | 第7回乗鞍天空マラソン | 30km | 3h44m代 |
| 2012.01 | 第22回六甲シティマラソン | 10km | 48m代？ |
| 2011.04 | 芦屋国際ファンラン | 10km（初レース） | 51m27s |
