さる2月16日，高知龍馬マラソン走ってきました。このレース走るのもなんと6回目。よく調べたら1つの大会での自分史上最多出場の大会ですね。意外。ちなみに過去に複数回出走したことがあるフルマラソン大会は……
- 高知龍馬マラソン（6回）
- 加古川マラソン（5回）
- 篠山ABCマラソン（来月出て5回）
- 香住ジオパークフルマラソン（再来月で5回）
- 神戸マラソン（4回）
- 赤穂義士マラソン（4回）
- 福知山マラソン（3回）
- 大阪・淀川市民マラソン（3回）
という感じ。高知と大阪以外はすべて兵庫県で地元指向丸出しですね！ 楽なんだもん。
それはともかく。気に入っている高知龍馬マラソン，毎年好天に恵まれているのですが，今年はなんと雨予報！ 今年で8回目の開催で初めての雨だそうです。幸い気温は上がりそうですが，どうなることやら。
しかし今回は秘密兵器があります。前々回のブログでも紹介したコレ。
防水シューズ，ペガサスターボ・シールドです！！ ランニングシューズには珍しいハイカットで，いかにも防水できそう。靴紐もなく，フライニット的にインナーで足をホールドしつつ，アウターはジップアップで完全防水風。
自分史上最高値シューズ，実力はいかに？
さて，小雨降る中，号砲です。
今回のレースですが，ちょっと記録を伸ばしたいなと思っていました。もともと「年齢重ねて記録上げるなんて無理」と思っていたんですが，12月のマラソンクリニックを経て，ランナー系YouTuber動画を見ていて，なんか自分ももう少し速く走りたいと思うようになりました。
で，ここんとこけっこう調子良くて，前回の十津川 昴の郷マラソン（ハーフ）で，ハーフマラソンのPBが出たし，6kくらいならキロ4:40くらいで走れるようになってきたし，これならフルでもプラス40秒だとして，キロ5:20くらいは余裕なんじゃね？？と勘違いしていました。
甘かったなー，うん，甘かった。
記録に欲目を出すと必ず後半崩れるんだよなー。
今回も，前半は調子良くて，「3h50m切りは行ける，できれば45分切り，あわよくばPB更新（42分切り），いやひょっとしたら夢の30分台もありえないこともないかも？？」と思ってましたが！
やはりハーフすぎると少しずつペースを維持するのが難しくなり，30kあたりでは辛くなり，34k地点から無敵の防水シューズもついに浸水しだし，35k地点で「もうだめかも……歩きたい……」という超弱気な状態に。もう1k，1kが遠くて遠くて。
ということで，35kあたりの給水所でついに脚が止まり，歩いてしまいました。給水所で歩くとすごいタイムロスなのでやっちゃいけないんですが，「もうやめたい」ぐらいに思っていたので，とりあえず給食のみかんを頬張り，水のみながらとぼとぼ歩いて，50m先くらいにトンネルがあったので「とりあえずあそこまで歩こう，その先は，小走りでいいから行こう」と決めました。だって残り7kを歩いていたらいつまでたってもゴールできなくて，逆に辛いから。
50mほど歩いたらちょっと気持ちが復活したのか，小走りに戻したら意外に走れる感触だったので，もうちょっと頑張って走ることにしました。最後の競技場までの坂はほんとうに地獄の辛さ。ぼろぼろになりつつゴーーーーーール！！！
結果は3h52m00s。50分切り余裕といいつつ切れなかったけど，いちおう今シーズンのベストタイム。でもこんな辛いゴールはいやだ！！
↓5kごとのペース，去年との比較。
| 2019 | 2020 | |
| -5k | 5:33 | 5:31 |
| -10k | 5:34 | 5:25 |
| -15k | 5:30 | 5:20 |
| -20k | 5:36 | 5:27 |
| 中間点通過 | 1h57m03s | 1h54m24s |
| -25k | 5:32 | 5:21 |
| -30k | 5:31 | 5:28 |
| -35k | 5:21 | 5:32 |
| -40k | 5:11 | 5:42 |
| -42.2k | 5:17 | 5:59 |
| ネットタイム | 3h50m43s | 3h52m00s |
去年の自分と，中間点では2分半差をつけているのに，ゴールでは逆に1分半差をつけられた。とほほ。しかも去年はたいへん楽しくゴールできた。楽しさでもタイムでも去年に負けている。しかも今年は終わったあともかなり身体にダメージがあってその日は1日よろよろしてた。去年よりタイム遅いのに！
まあ，雨のせいもあるかもしれないけど，あ，あと，5日前に大人用キックボードで転倒して肋骨痛めたのが完治してないんだった。でも根本的な原因はやはりペース配分のミスだと思います。反省。やっぱ週２でしか走ってない身で記録に欲出したらロクなことにならんな。
ちなみにペガサスターボ・シールドですが，35k手前で少しずつ染みてきたのは前述の通りですが，これに関してはまあ，最初の34kをドライで走らせてくれたという点では良かった。
しかーし！！ インナーとアウターという複雑なシステムや，足首が擦れやすいハイカットという構造のせいか，レース後，足が生傷だらけになりました，しかも右足だけ。
自分のフォームが悪いだけかもしれないけど，でもやっぱりランニングしていて足首にシューズのエッジが当たるのってあまり気持ちいいものじゃない。エッジはいちおうやわらかいインナーのフォームで保護して硬いアウターが足首に接触しない設計になっているはずなんだけど，なぜか当たるんだよね。
じっさい，事前に試走して，ハイカットのエッジと右足首が擦れて出血したので，今回のレースでは大判の絆創膏を足首に貼ってガードしたんだけど，それでも擦れて赤くなった。
でも，それよりなぜか，右足のかかとに裂傷ができました。走りながら「なんかかかとに異物感があるなー」と思っていたのですが，まさか裂傷にまでなっていたとは。サイズが合っていなかったのかもしれないけど，かかとに傷ができるなんてフル40回走って初めてのことなんで，びっくりした。
ペガサスターボ自体は，ズームフライ3と違って非常に素直にしなやかな靴で，非常に走りやすいんですよね。ハイカット部分以外は。ローカットの買った方が良かったかなー。でもまあ，自分史上最高値のシューズなので，次はテッテ的に足をガードして雨レースに臨みたいと思います。
いじょ！
今後のレース予定：
- 03/01 篠山ABCマラソン（フル）
- 03/29 四万十川桜マラソン（フル）
- 04/12 芦屋さくらファンラン（ハーフ）
- 04/25 香住ジオパークフルマラソン（フル）
過去の記録（フル）：
| Date | Name | Net Time | |
| 43) | 2020.02 | 高知龍馬マラソン2020 | 3h52m00s |
| 42) | 2019.12 | 第31回 加古川マラソン | 3h53m49s |
| 41) | 2019.11 | 第28回赤穂義士マラソン | 3h58m46s（グロス） |
| 40) | 2019.11 | 第9回神戸マラソン | 3h57m42s |
| 39) | 2019.11 | 第23回大阪・淀川市民マラソン | 3h58m56s |
| 38) | 2019.04 | 第6回香住ジオパークフルマラソン | 3h48m11s |
| 37) | 2019.03 | 淀川寛平マラソン2019 | 3h49m53s |
| 36) | 2019.02 | 高知龍馬マラソン2019 | 3h50m43s |
| 35) | 2018.12 | 第30回加古川マラソン | 3h55m23s |
| 34) | 2018.11 | 第8回神戸マラソン | 4h00m08s |
| 33) | 2018.04 | 第5回香住ジオパークフルマラソン | 3h55m13s |
| 32) | 2018.03 | 第8回なにわ淀川ハーフマラソン（フル） | 3h56m33s |
| 31) | 2018.03 | 第38回篠山ABCマラソン | 4h11m03s |
| 30) | 2018.02 | 高知龍馬マラソン2018 | 3h52m13s |
| 29) | 2017.12 | 第29回加古川マラソン | 3h50m06s |
| 28) | 2017.12 | 第26回赤穂義士マラソン | 3h55m56s |
| 27) | 2017.11 | 第27回福知山マラソン | 3h54m29s |
| 26) | 2017.11 | 第21回大阪・淀川マラソン | 3h58m16s |
| 25) | 2017.4 | 第4回香住ジオパークフルマラソン | 3h50m05s |
| 24) | 2017.03 | 第37回篠山ABCマラソン | 3h57m53s |
| 23) | 2017.02 | 高知龍馬マラソン2017 | 3h52m51s |
| 22) | 2016.12 | 第28回加古川マラソン | 3h49m25s |
| 21) | 2016.11 | 第26回福知山マラソン | 3h56m47s |
| 20) | 2016.11 | 第20回大阪・淀川マラソン | 3h55m57s |
| 19) | 2016.4 | 第3回香住ジオパークフルマラソン | 3h53m15s |
| 18) | 2016.2 | 2016 Death Valley Marathon | 3h57m02s |
| 17) | 2016.1 | A New Year A New You Huntington Beach | 3h57m50s |
| 16) | 2015.12 | Holly Jolly Run Huntington Beach | 4h7m27s |
| 15) | 2015.11 | Rock 'n' Roll Marathon Las Vegas | 4h16m06s |
| 14) | 2015.05 | Rock 'n' Roll Marathon San Diego | 4h08m58s |
| 13) | 2015.03 | 第35回篠山ABCマラソン | 3h50m33s |
| 12) | 2015.02 | 高知龍馬マラソン2015 | 3h54m30s |
| 11) | 2014.12 | 第23回赤穂義士マラソン | 3h55m37s |
| 10) | 2014.11 | 第24回福知山マラソン | 3h55m13s |
| 9) | 2014.05 | 能登和倉万葉の里マラソン2014 | 4h14m30s |
| 8) | 2014.03 | 第34回篠山ABCマラソン | 3h45m19s |
| 7) | 2014.02 | 高知龍馬マラソン2014 | 3h46m42s |
| 6) | 2013.12 | 第22回赤穂義士マラソン | 3h51m56s |
| 5) | 2013.3 | 鳥取マラソン | 3h57m46s |
| 4) | 2012.12 | 第24回加古川マラソン | 3h42m41s *PB* |
| 3) | 2012.11 | 第２回神戸マラソン | 3h46m56s |
| 2) | 2011.12 | 第２回奈良マラソン | 3h50m11s |
| 1) | 2011.11 | 第１回神戸マラソン | 4h20m46s |
過去の記録（ハーフ）：
| Date | Name | Net Time | |
| 36) | 2020.01 | 第44回十津川 昴の郷マラソン | 1h41m27s（グロス）*PB* |
| 35) | 2020.01 | 第46回武庫川新春ロードレース | 1h43m44s（グロス） |
| 34) | 2019.12 | 第31回三田国際マスターズマラソン | 1h44m21s |
| 33) | 2019.10 | 大阪スポーツ祭典 第46回 大会 | 1h48m23s |
| 32) | 2019.04 | 2019 芦屋さくらファンラン | 1h44m52s |
| 31) | 2019.02 | 長居公園節分ハーフマラソン | 1h43m47s（グロス） |
| 30) | 2019.01 | 第45回武庫川新春ロードレース | 1h44m45s（グロス） |
| 29) | 2018.12 | 第30回三田国際マスターズマラソン | 1h45m04s |
| 28) | 2018.07 | 第1回神戸ベイエリアマラソン | 1h57m54s |
| 27) | 2018.04 | 2018 芦屋さくらファンラン | 1h44m38s |
| 26) | 2018.02 | 2018 神戸バレンタイン・ラブラン | 1h42m22s |
| 25) | 2018.01 | 第44回武庫川新春ロードレース | 1h43m11s（グロス） |
| 24) | 2017.12 | 第29回三田国際マスターズマラソン | 1h45m12s |
| 23) | 2017.10 | 第7回おんたけ湖ハーフマラソン | 1h53m00s（グロス） |
| 22) | 2017.10 | 第38回能楽の里池田マラソン | 1h52m03s |
| 21) | 2017.04 | 芦屋さくらファンラン | 1h46m44s |
| 20) | 2017.02 | 第6回すもとマラソン | 1h44m21s（グロス） |
| 19) | 2017.1 | 第43回武庫川新春ロードレース | 1h46m19s（グロス） |
| 18) | 2016.12 | 第28回三田国際マスターズマラソン | 1h46m00s |
| 17) | 2016.10 | 南魚沼コシヒカリRUN in 石打 | 1h47m57s |
| 16) | 2016.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h48m30s |
| 15) | 2015.10 | Rock 'n' Roll Marathon Los Angeles | 1h55m54s |
| 14) | 2015.07 | Rock 'n' Roll Marathon Chicago | 2h08m04s |
| 13) | 2015.02 | 第4回すもとマラソン | 1h43m54s |
| 12) | 2015.01 | 第43回たつの市梅と潮の香マラソン | 1h41m58s |
| 11) | 2015.01 | 第41回武庫川新春ロードレース | 2h49m27s |
| 10) | 2014.12 | 第26回三田国際マスターズマラソン | 1h44m33s |
| 9) | 2014.10 | 和歌浦ベイマラソン | 1h53m59s |
| 8) | 2014.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h42m46s |
| 7) | 2014.02 | 第３回すもとマラソン | 1h45m20sぐらい |
| 6) | 2013.10 | 第４回軽井沢リゾートマラソン | 棄権（19.6km 2h17m32s) |
| 5) | 2013.10 | 碓井峠ラン184 | 1h47m26s |
| 4) | 2013.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h43m28s |
| 3) | 2013.02 | 第２回すもとマラソン | 1h45m41s |
| 2) | 2012.04 | 芦屋国際ファンラン | 1h46m11s |
| 1) | 2011.10 | 和歌浦ベイマラソン | 1h57m23s |
過去の記録（ほか）：
| Date | Name | Distance | Net Time | |
| 10) | 2018.10 | 第1回 HAT神戸 ザ・チャレンジ | 30km | 2h43m13s |
| 9) | 2018.10 | 2018 大阪30k 秋大会 | 30km | 3h15m06s |
| 8) | 2015.06 | Triton 5k | 5km | 23m24s |
| 7) | 2014.05 | 30kmチャレンジラン 三木HARD | 30km | 2h44m01s |
| 6) | 2013.06 | 第8回乗鞍天空マラソン | 30km | 3h38m34s（グロス） |
| 5) | 2013.02 | 神戸バレンタインラン | 5kmラブラン | 32m47s |
| 4) | 2012.11 | 養父マラソン＆フェスティバル | 25km | 2h02m09s |
| 3) | 2012.06 | 第7回乗鞍天空マラソン | 30km | 3h44m代 |
| 2) | 2012.01 | 第22回六甲シティマラソン | 10km | 48m代？ |
| 1) | 2011.04 | 芦屋国際ファンラン | 10km（初レース） | 51m27s |
